Родителям

Расположение ЯТЭК ПК

Уважаемые родители абитуриентов!
        Мы очень рады, что Ваш сын или Ваша дочь решили поступать в ЯТЭК ПК. Наверняка, это и Ваше решение в том числе. Мы завели этот раздел из глубокого почтения к Вашим переживаниям и заботе.
Наша задача – максимально уменьшить Ваше беспокойство, предоставляя необходимую информацию или просто разговаривая с Вами.
ЯТЭК ПК — небольшой колледж (около 450 студентов дневного обучения, 400 — заочного отделения). В колледже нет ощущения отчуждённости, все свои, родные. Студенты и преподаватели хорошо знают друг друга. Учебный корпус колледжа находится на проспекте Ленина, в районе Залога, на живописном берегу Теплого озера. Рядом с корпусом расположено здание общежитие, соединенное с учебным корпусом теплым переходом.
       Добраться до колледжа (пр. Ленина, 50) можно на автобусах городских маршрутов № 1, 4, 7, 13, 14, пригородных маршрутов №101, 103 (остановка «Кинотеатр Лена»). Недалеко от учебного корпуса расположена остановка «Медицинский институт», до которой можно доехать на автобусах маршрутов № 2, 5, 15, 17, 18, 41. От центра города до нас можно доехать на автобусе за 5-10 минут, пешая прогулка займет 10-15 минут.

Учеба и работа

Учеба

      Учёба в ЯТЭК ПК протекает очень интенсивно. Студенты постоянно участвуют в разнообразных проектах, конкурсах, конференциях, а также в проектном обучении. В процессе учёбы студент должен контролировать свою успеваемость. Для этого выстроена эффективная система контроля за успеваемостью. В течение каждого семестра ежемесячно проводятся аттестации по дисциплинам. Во время аттестации студент смотрит, какие оценки он получил по каждой дисциплине, какова у него ситуация с пропусками, сдает контрольные работы.
В ЯТЭК ПК применяется балльная система. Это значит, что вся учебная активность студента по каждой дисциплине оценивается преподавателем по пятибалльной системе. Перед сессией необходимо получить итоговую или промежуточную оценку по всем дисциплинам, практикам, курсовым работам. Только тогда студент получает допуск к экзаменам. Все это нужно для того, чтобы студент мог вовремя собраться, мобилизоваться и получить положительную оценку за данный учебный курс. Для организации обратной связи между родителями и колледжем целенаправленную работу проводят кураторы групп. Узнайте у своего сына или дочери кто у них куратор, свяжитесь с ним, и тогда большинство проблем, связанных с учебой и дисциплиной удастся предотвратить до их возникновения.

Совмещение работы и учебы

     Если студент самоорганизован и может правильно распределять свои силы и время, то у него есть возможность заняться реальной деятельностью на 1 — 2 курсе. Такую возможность предоставляет студенческое потребительское общество. На старших курсах многие студенты могут устроиться в производственные предприятия города на неполный рабочий день.

Трудности первокурсников

     Каждый абитуриент, поступивший в колледж, сталкивается с различными трудностями. Как правило, это касается адаптации в учебном заведении. Новоиспечённому студенту необходимо научиться многим вещам: правильно распределять своё время, чтобы и учиться хорошо, и успевать отдыхать, умело распоряжаться деньгами, жить с соседями по комнате, устраивать свой быт: делать уборку, готовить еду, мыть посуду и т. д.

Диалог с психологом

Вопрос: С каким трудностями чаще всего сталкиваются те, кто пришел в колледж?

Ответ: Первая основная трудность — это совершенно новые люди. Студент-первокурсник приходит в колледж 1 сентября, он практически никого не знает. Не знает тех, с кем он будет учиться, не знает преподавателей, не знает расписания, не знает, что, как, где. Как это все устроено. Когда что будет происходить. Важно посещать практически все, чтобы войти в курс дела. Понять, как все происходит. Познакомиться со своими однокурсниками. Познакомиться с преподавателями. Для студенческой жизни это так же важно, как и для школьной — знать учителей.

Вопрос: Если молодой человек или девушка едет учиться в другой город, как ему комфортно, психологически устроиться в чужом месте, в общежитии?

Ответ: Это, действительно, еще больший стресс, если студент приезжает в другой город, потому что человек остается совсем один. Поэтому, очень важно обзавестись знакомыми, друзьями как можно быстрее, чтобы было с кем куда-то сходить, на кого-то положиться, у кого-то что-то спросить. То есть, обрасти какими-то людьми, которые могут помочь.

Вопрос: А как выстроить отношения с сожителями по комнате в общежитие. Может быть, какие-то порядки надо установить сразу?

Ответ: Лучше сразу договариваться о том, как, что у нас устроено, как мы здесь живем, какие у нас правила общежития, как что организовано, чтобы потом не было такого: «А я думал, что ты будешь не против». Лучше обо всем сразу договориться заранее. Если мы настолько хорошо друг с другом познакомились и все отлично, можно как-то думать про деньги, как мы готовим еду. Готовим ли вместе или отдельно, можем ли мы водить в свою комнату кого-то постороннего, или у нас нет такого в правилах — эта комната только наша.

Вопрос: С какими вопросами чаще всего приходят к психологу, с какими проблемами?

Ответ: Чаще всего это эмоциональные проблемы тревоги, депрессии, стресс. Для первокурсников это, действительно, серьезный стресс. Второе, это личные отношения. И третье, это учеба, конечно же, особенно перед сессией. Это проблема с учебой – «не сдано то, не сдано это, я не успеваю. Я не справлюсь, у меня не получится. Я не сдам эту сессию, меня выгонят из колледжа и так далее». Поэтому первокурсники, когда начнут учиться, следует сразу делать задания, которые им дают, чтобы это на потом не оставалось, и ночами не сидеть, тогда весь учебный процесс пройдет более-менее гладко. И к сессии они выйдут нормально, будет намного проще все сдавать.

Советы психолога

  1. Важно как следует поработать именно первый семестр. Это позволит втянуться в незнакомый процесс и не наплодить хвостов, разобраться с которыми порой невозможно.
  2. Не надо стесняться рассказывать о своих трудностях куратору группы, заведующему кафедры. О порядках, традициях колледжа могут поведать и старшекурсники.
  3. Родители, чтобы поддержать своего повзрослевшего ребёнка, должны проявить максимум мудрости и терпения. Деликатно интересуйтесь, что любопытного рассказали на занятиях. Так поймёте, ходит он вообще на занятия или нет.
  4. Если студенту приходится поселиться в общежитии, необходимо сразу же оговорить с соседями все конфликтные моменты: уборка, гости, еда, предметы общего пользования и так далее.

Как правильно питаться?

     Чтобы учиться на четвёрки-пятёрки и легко справляться с любыми трудностями, нужно хорошо себя чувствовать! А для этого необходимо высыпаться, правильно питаться и, конечно, не забывать про витамины.
     Хорошее здоровье – показатель качества жизни современного человека. Характер питания является важнейшим фактором, определяющим здоровье человека.
     Имея доступ к различной пище, студенты вольны сами выбирать тот ассортимент пищи, который им доступен по экономическим соображениям, предпочтителен по вкусовым привычкам и традициям. Каковы же правила, которым нужно следовать при выборе здоровой пищи?
  1. Употребляйте разнообразную пищу из всех групп продуктов каждый день.
  2. Помните! Нет пищи абсолютно «хорошей» или совершенно «плохой».
  3. Балансируйте употребление блюд и продуктов из различных групп.
  4. Ешьте пищу небольшими порциями.
  5. Ешьте регулярно без больших перерывов.
  6. Употребляйте больше продуктов богатых клетчаткой (овощи, фрукты, хлеб и другие зерновые продукты, крупы).
  7. Ограничивайте потребление жира. Выбирайте продукты с низким содержанием жира. Старайтесь готовить продукты без жира или с минимально возможным его добавлением.
  8. Ограничивайте потребление чистого сахара.
  9. Ограничивайте потребление поваренной соли.
  10. Избегайте потребления алкоголя.